

新鮮な青パパイヤを使います!

メイン食材は青パパイヤとパイナップル。
計21種類の食材を使います。そこに自分の○〇○を混ぜて作ります!

参加者全員で食材をカットします。楽しく愛情込めて、おいしくな~れ(^^♪

優しく、愛情込めて混ぜ合わせます。この過程がとっても大事!おいしくて自分にとって最高の酵素ドリンクを作ります。

混ぜ合わせたら各自の容器に入れて、3日~5日間大切に育てます。

シュワシュワしてきたら発酵完了!3日~5日間で作れる波動酵素ドリンク。一緒に作ってみませんか?

林 俊治
元中学教師、身体開発マニア。現代社会をぶった切る,ぶっ飛び講義は必見!

髙木 俊文
波動鍼灸あん摩マッサージ指圧師 見た目は厳ついが、根っからの平和主義者
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